Как избавиться от запаха изо рта
Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.
Количество просмотров: 292 987
Дата последнего обновления: 27.03.2022 г.
Среднее время прочтения: 11 минут
Содержание:
LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза
Как определить у себя галитоз?
Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?
Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?
Что чаще всего провоцирует появление галитоза?
Полезные советы по избавлению от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта (или галитоз) – это очень деликатная проблема, которая снижает качество жизни человека, мешает свободному общению и не дает добиваться намеченных целей. Многие люди даже не догадываются, что их дыхание зловонно, потому что не чувствуют этого.
LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза
Сегодня избавиться от запаха изо рта можно даже в домашних условиях. В борьбе с галитозом Вам помогут ополаскиватели LISTERINE®. В их состав входит комплекс натуральных компонентов, которые могут убрать неприятный запах изо рта, воздействуя непосредственно на причину его появления – патогенные микроорганизмы.
В основе ополаскивателей LISTERINE® только проверенные компоненты: эфирные масла ментола, тимола, эвкалиптола, метилсалицилата. Они предотвращают образование микробного налета на поверхности зубов, уничтожают до 99,9 % бактерий, которые выступают причинным фактором при возникновении неприятного запаха изо рта (галитоза), а также болезней десен и зубов.
Ополаскиватели продуктовой линии LISTERINE® – это быстрая помощь в поддержания здоровья полости рта. Они позволяют избавиться от запаха на 24 часа! Эффективность ополаскивателей подтверждена научными исследованиями и лабораторными тестами.
Как определить у себя галитоз?
Итак, Вы подозреваете, что у Вас есть сильный запах изо рта, но что делать – не знаете? При появлении галитоза главное – не паниковать. Вы можете попросить близкого человека откровенно ответить Вам, чувствует ли он неприятный запах из Вашего рта при общении. Если Вы стесняетесь это сделать, можно обратиться к стоматологу и пройти обследование или попытаться выявить признаки галитоза самостоятельно. Но учитывайте то, что в домашних условиях пытаться его обнаружить лучше в середине или в конце дня. Многие пасты или жевательные резинки маскируют плохой запах, поэтому тестируйтесь через 3–5 часов после их использования.
Попробуйте подышать в слегка согнутую ладонь, потом убрать и ее поднести к носу. Чувствуете признаки галитоза? Значит, пора начинать проводить лечение запаха изо рта. | Возьмите зубную нить, вставьте ее в межзубной промежуток, слегка потяните назад и вперед. Если она имеет неприятный запах, значит проблема галитоза существует, а вовсе не надумана. | Также можно воспользоваться ватным диском: протрите им язык, поверхность щек. Сделайте это легко, без напора. Если на диске останется неприятный запах, надо приступать к лечению галитоза. |
Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?
Качественные зубные пасты и гели | Не экономьте на здоровье своих зубов и пользуйтесь только проверенными средствами известных производителей, которые эффективно снимают микробный налет, уничтожают колонии кариесогенных микроорганизмов и способствуют устранению запаха изо рта |
Зубные щетки | Стоматологи и врачи-гигиенисты рекомендуют пользоваться ультразвуковыми щетками, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест, а также оснащены таймером, который не позволит прекратить гигиеническую процедуру раньше положенного срока |
Флосс | Зубная нить используется для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту неприятный запах. |
Чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно комплексно подходить к решению проблемы, регулярно используя щетки, пасты, ополаскиватели, флосс. Чистить зубы стоматологи рекомендуют после каждого приема пищи. Но как реализовать это золотое правило борьбы с галитозом, если большинство людей рано утром уходят на работу и возвращаются только под вечер? На рабочем месте пользоваться зубными пастами неуместно, а вот иметь в сумочке или в ящике рабочего стола ополаскиватель и флосс может каждый. Вы не потратите много времени, если избавитесь от остатков пищи в зубах с помощью зубной нити или воспользуетесь ополаскивателем, чтобы освежить дыхание.
Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?
Если на фоне неприятного запаха изо рта у Вас воспалены десны и есть кариес, можно полоскать рот водой, в которую добавлено несколько капель спиртовой настойки прополиса. Это средство использовали еще наши предки для оздоровления микрофлоры полости рта. Когда надо иметь свежее дыхание, а ополаскивателя или щетки нет под рукой, можно воспользоваться этим рецептом.
Есть еще одно средство борьбы с неприятным запахом изо рта – полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Это позволяет на несколько часов снять признаки галитоза и обеззаразить полость рта.
Однако для защиты от неприятного запаха часто бывает недостаточно только применения антибактериальных средств личной гигиены и тщательного очищения зубной эмали от микробного налета. Удалить запах изо рта только этими способами не получится, если есть другие причины галитоза.
Что чаще всего провоцирует появление галитоза?
Некачественная гигиена полости рта . На поверхности зубов постоянно скапливаются мягкие отложения – питательная среда для многих патогенных микробов и вирусов, провоцирующих галитоз. В результате применения зубной щетки, паст, флосса и качественных ополаскивателей с антисептическим эффектом удается уничтожать большую часть агрессивных микроорганизмов, разъедающих эмаль, вызывающих воспаление и неприятный запах изо рта.
Заболевания . Если искать причины появления зловонного запаха в полости рта, то можно обнаружить такие патологии, как:
кариес (на эмали можно заметить характерные пигментированные участки, пятна, темные дефекты или целые открытые полости);
гингивит, пародонтит (эти патологии возникают на фоне образования зубного камня, скопления большого количества микробного налета и развития воспалительно-инфекционного процесса во рту);
стоматиты (язвенные дефекты могут появляться на языке, деснах, слизистой губ вследствие травм, натирания ортопедическими конструкциями, протезами, из-за ожогов, снижения местного иммунитета, размножения грибков или вирусов);
нарушение работы слюнных желез: слюна обеззараживает полость рта, способствует удалению остатков еды, обладает антибактериальными свойствами. Но если ее вязкость повышается, то ее защитные функции могут снижаться, что влечет за собой активное размножение микроорганизмов и появление галитоза;
неправильный прикус, нарушение положения зубов относительно друг друга – все это способствует накоплению микробного налета, формированию зубного камня, развитию кариеса и появлению неприятного запаха изо рта.
Но не всегда причина галитоза кроется в болезнях полости рта и некачественных гигиенических мероприятиях. Иногда нарушение развивается на фоне сбоев в работе внутренних органов и требует квалифицированной помощи профильных специалистов. Галитоз может быть следствием следующих патологий:
заболевания ЖКТ (дисбактериоз кишечника, гастрит, эрозии двенадцатиперстной кишки и желудка, гастродуоденальный рефлюкс, панкреатит) | ЛОР-заболевания, сопровождающиеся воспалением миндалин, отечностью, наличием хронической инфекции в полости носа (гайморит, ангины, ларингит) | болезни печени (холециститы, вирусные гепатиты, камни) | эндокринные расстройства (сахарный диабет) |
Точно определить причину галитоза и средства его удаления может только врач, изучив результаты исследований, данные осмотра и жалобы больного.
Полезные советы по избавлению от неприятного запаха изо рта
При покупке средств личной гигиены обращайте внимание на состав: в него должны входить максимально натуральные ингредиенты, не маскирующие неприятное дыхание, а воздействующие сразу на несколько причин появления галитоза. Для борьбы с запахом изо рта может потребоваться не одна неделя, поэтому рассчитывайте на продолжительную терапию.
Бесполезно заниматься лечением галитоза, если у Вас во рту есть кариозные полости и воспаленные десневые карманы, а на поверхности зубов – твердые каменистые отложения. Все эти нарушения лежат в компетенции квалифицированных стоматологов.
Не забывайте о таком средстве профилактики возникновения зловонного запаха, как чистка языка. На нем также остаются патогенные микробы, которые также необходимо устранить, чтобы они не перешли на очищенные зубы. На обратной стороне зубной щетки часто имеются специальные резиновые шипы, которые и предназначены для ухода за мягкими тканями полости рта. Очищайте язык, щеки ежедневно после того, как закончите ухаживать за зубами. Все эти мероприятия рекомендуется проводить на фоне использования средств от запаха изо рта.
После чистки зубов щетку следует тщательно промыть водой. Это обязательное условие, так как от неприятного запаха изо рта избавиться не получится, если предметы ухода сами по себе являются источником инфекции. Высыхать щетки должны без колпачка, а лучше всего купите ионизатор-стерилизатор или другой прибор, способный сушить и обеззараживать принадлежности, которые Вы используете для ухода за полостью рта.
Итак, какое бы из средств от запаха изо рта Вы ни выбрали, помните о необходимости комплексного подхода к решению проблемы галитоза. Не пренебрегайте помощью специалистов, особенно если неприятный запах не уменьшается несмотря на повышение качества гигиенических процедур полости рта.
Ополаскиватели Listerine
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации стоматолога. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
